Toma consciencia de ti mismo
Cómo afrontamos y abordamos nuestras emociones es una tarea de nuestra inteligencia emocional.
Es nuestra responsabilidad ser conscientes de nuestros pensamientos, porque son éstos los que generan nuestras emociones, que, a su vez, determinan nuestro comportamiento y los resultados que obtenemos con nuestras acciones.
Las personas que prestan atención a sus sentimientos y utilizan técnicas para superar [...]
